علاج هواء الرحم جابر القحطاني

علاج هواء الرحم جابر القحطاني

ما هو هواء الرحم؟
هواء الرحم هو إنتفاخ يصدر فى باطن المهبل، الأمر الذي ينتج عنه خروج أو طرد للهواء من المهبل، عادة ما يترتب عليه خروج صوت مشابه لصوت الإنتفاخ الذى يطلع من فتحة الشرج، فهو أشبه بخروج الريح، ولكن لا ينتمى إلى الغازات، كما أنه لا يكون مصحوب بأى روائح كريهة.

عادة ما ينشأ طرد الرياح من المهبل ذلك خلال الدورة الشهرية، فى المرحلة ما قبل الجماع أو بعده، أو حتى خلال ممارسة الرياضة. طرد الرياح من المهبل وخروج الرياح من الرحم هو أمر طبيعى جدا، لاغير هو محرج للسيدات ولاسيما إذا صدر ذلك الصوت الناجم عنه خلال عملية الجماع.

ما هى عوامل خروج الرياح من الرحم؟
هواء حاضر فى المهبل، وهو هواء طبيعى حاضر نحو كل النساء.
هواء يأتى من الأمعاء، وهذا نتيجة لـ حضور إتصال بين الأمعاء و المهبل، ذلك الرياح يكون منطوى على الناسور، ونتيجة للإتصال يتجاوز الغاز من الأمعاء الى المهبل.
هواء رحم يصدر حصيلة للإصابة بالناسور المستقيمى المهبلى، ويعتبر هو أخطر أشكال الرياح الرحمى.

ما هى الأوقات التي ينشأ بها خروج هواء من الرحم؟

خلال عملية الجماع والإتصال الجنسى بين الزوجين؛ فنتيجة لدخول وخروج القضيب فى المهبل يتم الإصابة بهواء الرحم.

نحو ممارسة الرياضة؛ وخصوصا التي تتطلب إلى فتح الحوض أو حركة عظيمة فى الأمعاء، فينتج عنها خروج هواء من الرحم.
حضور حركة شديدة أو حتى السعال، من العوامل المؤدية إلى الإصابة بهواء داخل الرحم.
حضور قرحة لدى بعض النساء يمكن أن تؤدى إلى الإصابة بهواء الرحم.
يمكن أن تسبب الإلتهابات البكتيرية المتواجدة فى الفرج، الإلتهابات الفرجية تلك يمكن أن تؤدى إلى حدوث تفاعل، ويخرج هواء من المهبل حصيلة لتلك التفاعلات.

هل تعد الإصابة بهواء الرحم أمر خطير؟
هل هواء الرحم خطير 

عادة يكون الرياح الخارج من الرحم، أمر عادى جدا، يمكن أن تصاب به المرأة فى أى وقت من حياتها، ولا ضرر منه على الرحم نهائيا. إذا صاحب الرياح المنبعث من الرحم روائح كريهة، فربما تكون السيدة مصابة بما يعلم بإسم الناسور المستقيمى المهبلى، والذي عادة ما ينتج ذلك نتيجة لـ مضاعفات حمل أو حتى عمليات الإجهاض.

يصدر حتى نتيجة لـ حضور عدوى مهبلية، أو حتى مضاعفات الولادة التي ينتج عنها انخفاض الأعضاء التناسلية للإناث والتي تؤدى إلى وقوع القناة المهبلية من موضعها الطبيعي. هواء الرحم الخطير الذي يأتي ذلك نتيجة لـ الناسور المهبلى، عادة ما يتشكل بين أوعية وأنسجة الجسد التي لا تكون متصلة مع بعضها، وغالبا يصدر بين الأعضاء المتباعدة مثل المهبل والمستقيم.

هل هواء الرحم يؤخر الحمل؟
لا تتمثل إشكالية هواء الرحم لدى السيدات فى كونه يسبب لهم الإحراج لاغير، ولكن العديد من السيدات المتزوجات اللاتى يصبن بهواء الرحم، يخشون من أن يكون هواء الرحم ذلك، هو الداعِي خلف تأخر الحمل. هواء الرحم يمكن أن يشكل من المسببات الأساسية فى تأخر الحمل، لهذا يلزم إعادة نظر الطبيب فور الإحساس بوجود هواء فى الرحم، لأخذ الإحتياطات الضرورية فى الدواء منه، والقدرة على الحمل. بصرف النظر عن أن الداعِي العلمى حقا خلف تأخر الحمل نتيجة لـ هواء الرحم، أن الداعِي الحقيقى خلف هواء الرحم هو حدوث إسقاط فى الرحم، وهو ما يؤدى الى تأخر الحمل؛ لهذا نجد هواء الرحم يرافقه تأخر فى الحمل.

هل يبقى اختلاف بين هواء الرحم وهواء المهبل؟
بصرف النظر عن أن هواء الرحم هو ناتج عن حدوث هواء طبيعى فى المهبل، سوى أن القلة يشاهد أن هناك اختلاف بين الرياح الذي يتغلل إلى الرحم والهواء المتواجد في مهبل المرأة. وللتأكد من ذلك الفرق يلزم التفريق أولا بين المهبل والرحم، ووظيفة كلا منهما؛ فالهواء الذي يدخل الرحم يشاهده القلة يدخل لاغير نحو الحيض وأيام النفس، ويرجه ذلك إلى أن عنق الرحم يكون مفتوح، ولهذا ينصح بتركيب اللولب فى تلك الأوقات فبعدها يكون الرحم مقفل الى حاجز ما، فلا يدخله أى شيء حتى الرياح.

ويدخل الرياح خلال الرحم عندما يكون مفتوحا بعض الشئ نحو ملم أو أكثر طفيفا، فيمكن زمانها الإصابة بهواء الرحم، وهو ما يسبب ضيق للمرأة من الإحراج حتى أنه يمكن أن يسبب أوجاع خلال الجماع. نحو دخول الرياح إلى الرحم خلال الدورة الشهرية، فإنه يحبس بداخل الرحم ويسبب أوجاع، ومع الإعتناء والاهتمام ومعالجة الشأن يمكن أن يطلع ذلك الرياح فى ميعاد الدورة الشهرية الآتية.

أما هواء المهبل فيظن القلة، أنه مغاير عن هواء الرحم كونه ينشأ خلال السجود أو نحو ممارسة ظروف محددة خلال الجماعة، أو حتى بممارسة الرياضة، ويكون باستمرار مصاحبا بصوت شبيه للفرقعة. يشاهد العديد من السيدات أن هواء المهبل بعكس هواء الرحم فهو يعبر على قوة عضلات المهبل، ويدل على صحة المرأة؛ فإذا قد كانت عضلات المهبل والرحم مرتخية، لن تشعر المرأة بدخول الرياح إلى مهبلها وخروجه، سواء نحو ميلان جسدها إلى أدنى خلال السجود، أو حتى نحو دخول قضيب الزوج في مهبلها وخروجه خلال الجماع.

هواء الرحم يصيب المتزوجات لاغير أم يمكن أن يصيب الفتيات؟
هواء الرحم لا يصيب النساء المتزوجات لاغير، ولكن كثيرا من البنات يصبن بهواء الرحم، وخروج أصوات الفقاعات تلك منهم، والتي لا تكون لها رائحة، وكثيرا ما يقلقن منها ويظنون أنها يمكن أن تأثر على حملهم بكره أو حتى يقع تأثيرها على سلامة غشاء البكارة. البنات يتعرضن لهواء الرحم خلال الدورة الشهرية، والتي يمكن أن ينفذ الرياح فيها إلى داخل الرحم، مسببا خروج فراقيع من الجسم، ولكن ذلك النوع من هواء الرحم عارض طبيعى جدا.

ايضاً هناك حركات تتم بالمهبل دون إيلاج خلال الجماع، أى أنها تتم للفتاة، تلك الحركات تعمل على توسيع المهبل، وبالمعنى الأدق فهى تقوم بفتح المهبل من الداخل، مع الحرص على إغلاق فتحته الخارجية. حركات المهبل تلك تقوم بحبس الرياح داخل المهبل، فتسبب هواء الرحم؛ حيث أن المهبل يمتلأ بذلك الرياح فيظهر أشبه بالبالون، وعند إرتخاء عضلات المهبل تلك يطلع الرياح منه بصوت يشبه الفرقعة كأنه ريح ولكن دون حضور أية روائح مصاحبة لخروجه.

لا يؤثر هواء الرحم الناتج من الدخول إلى الرياح خلال الدورة الشهرية على عذرية الفتاة، أو حتى مقدرتها على الإنجاب بعد النكاح، ولكن يلزم الإهتمام بالأمر ومعالجته حتى لا تتم أى مشكلات مستقبلا.

بيانات خاطئة فيما يتعلق هواء الرحم
هناك العديد من البيانات تتناقلها السيدات عن هواء الرحم، فيظنون أنه يدل على حضور أمر خطير بالرحم والمهبل. من بين البيانات أن الرياح يدل على إرتخاء عضلات المهبل، يمكن أن يسبب عقم، يترك تأثيره على غشاء البكارة للفتيات، يترك تأثيره على الجماع، وغيرها من البيانات الخاطئة.

رابطة هواء الرحم بغشاء البكارة
لا يؤثر هواء الرحم على غشاء البكارة نهائيا، فهواء الرحم يعتمد على عضلات المهبل ولا يعتمد على الغشاء، ويمكن الإصابة بهواء الرحم سواء الغشاء سليم أو متمزق، وفى كلا الحالتين فهواء الرحم لا رابطة له بغشاء البكارة.

رابطة هواء الرحم بالجماع:-
خلال الجماع، وعند دخول القضيب الذكرى فى المهبل، سواء بدخوله وخرجه، فحركات القضيب تلك يرافقها دخول هواء للمهبل، المهبل فى ذلك الوقت يظهر وكأنه منتفخ بالقضيب، ولكن الرياح كذلك الذي صاحب القضيب نحو الدخول يملأ المهبل. نحو خروج القضيب وارتخاء العضلات، فإن الرياح يطلع من المهبل على شكل فراقيع، ويجب وعي أن إمتلاء المهبل بالهواء بصورة زائدة يمكن أن يصيب جوف المهبل بالجروح. من هنا ينبغى وعي أن هواء الرحم لا يترك تأثيره على عملية الجماع، ايضاً ولكنه يدل على تمكُّن المهبل فى التحكم فى عضلاته، وازدياد مقدرته على الإحكام على القضيب اثناء الإيلاج.

رابطة هواء الرحم بإرتخاء عضلات المهبل
من المعتقدات الخاطئة ايضا أن هواء الرحم يدل على أن عضلات المهبل متهدلة ومرتخية، ولكن ذلك غير صحيح بالغ. عندما تكون عضلات المهبل قوية فإنها تكون أكثر تمكُّن على الشعور بالهواء نحو دخوله الى المهبل وخروجه منها، أما إذا قد كانت المرأة لا تشعر بذلك الرياح وخصوصا نحو الحركات القوية كالسجود والإيلاج إثناء الإتصال الجنسى فهذا دليل على أن العضلات هزيلة بشكل كبير.

تجارب بعض النساء مع هواء الرحم

هواء الرحم ظاهرة شائعة مرت بها العديد من النساء، وفيما يأتي سرد لبعض حالات هواء الرحم، وكيف تم تشخيصها؟

الوضعية الأولى
تشتكي إحدى البنات الغير متزوجات، أنها خلال ممارستها للرياضة تشعر بخروج هواء من فتحة المهبل، وقد كانت خائفة من أن يسبب ذلك تمدد فى المهبل أو يترك تأثيره على غشاء البكارة، وايضاً أفادت أنها نحو ممارستها الرياضة خلال الدورة الشهرية أو نحو نزولها حمام السباحة تشعر بوجود فقاعات هواء فى المهبل.

الوضعية الثانية
بنت غير متزوجة تقول إنها تتكبد من خروج هواء وغازات من فتحة المهبل، مع العلم بأن تملك إرتخاء فى عضلات المهبل، وقد كان ما يقلقها هو أن يؤثر هذا على الرابطة الحميمة نحو زواجها.

الوضعية الثالثة
تقول إحدى البنات أن نحو ممارستها الرياضة أو فى وضع السجود فهى تشعر بهواء من فتحة المهبل، مع العلم بأنها غير متزوجة، ويزداد خروج ذلك الرياح من المهبل نحو ممارسة الرياضة، وسبب قلقها هو أنها سمعت أن هواء الرحم يصيب البنات لاغير، وهي خائفة أن يكون ذلك نوع من أشكال تمدد الرحم.

وتم تشخيص جميع الحالات الفائتة بتشخيص متماثل، فما ينشأ من هواء فى المهبل والرحم، هو حصيلة تمدد عضلات المهبل ثم إنقباضها، وهذا إما نحو حضور فتحة بالمهبل خلال الدورة الشهرية تسمح بمرور الرياح، أو حتى نحو ممارسة الرياضة وفتح الحوض، مما قد ينتهى الى الى فتح عضلات المهبل ودخول الرياح، وأيضاً نحو السجود وميل الجسد إلى أسف. لا يبقى أى إرتباك من تلك الحلات، ولا يؤثر ذلك الرياح على الرابطة الحميمة لتلك البنات فى وقت ما، كما أن ذلك الرياح لا يدل على إتساع فى غشاء البكارة، أو حتى إرتخاء العضلات.

كيف يمكن دواء هواء الرحم؟

دواء هواء الرحم

أولا : لو كان هواء الرحم غير مصحوب بروائح كريهة
طرد الرياح من الرحم كما ذكرنا أمر طبيعى بشكل كبير، لا يدل على حضور أى مرض بالمهبل أو الرحم، وهذا لو كان طرد الرياح ذلك غير مصحوب بأى روائح كريهة، لاغير يدل ذلك الرياح الخارج من الرحم على تدهور عضلات المهبل؛ لهذا يمكن مداواته من خلال القيام بممارسة تمارين كيجل. وتعمل تمارين كيجل على تقوية جدران المهبل والعضلات المتواجدة به، فيصبح المهبل أكثر تمكُّن على التحكم فى دخول الرياح وخروجه منه، فلا تتم إصابة بهواء الرحم ذلك.

أسلوب دواء هواء الرحم باستعمال مران كيجل:-
قومي بالذهاب إلى الحمام بهدف تفريغ المثانة.
لممارسة ذلك التدريب يلزم تحديد عضلات قاع الحوض، تلك العضلات من السهل الوصول إليها، فهى التي تعين فى التحكم فى البول وتمكنك من حبسه.
يتم الراحة والسُّكون والتوسع على الأرض على الإطلاق، أو حتى القٌعود على كرسى والاسترخاء عليه.
لفترة خمس ثواني، احرصي على قبض عضلات الحوض للداخل وكأنك تحبسين البول.
بعد ذلك يتم ارخاء العضلات مدة عشر ثوانى، ويحدث توالي ذلك التدريب عشر مرات.
يلزم الحرص على التنفس على نحو جيد خلال عمل التدريب، مع ضمان استرخاء باقى عضلات الجسد.
لا يمكن القيام بذلك التدريب والمثانة ممتلئة ختاميًا؛ لأن ذلك يأتى بنتائج عكسية ويضعف العضلات عوضا عن تقويتها. يمكن تقصي عواقب أشد عن طريق التدريب، من خلال مبالغة مدة قبض العضلات بشكل متدرج فى كل مرة.

ثانيا: لو كان هواء الرحم مقترنا بروائح كريهة
يكون هواء الرحم المصحوب بروائح كريهة، هو أمر مرضى ناتج عن الإصابة بالناسور المستقيمى المهبلى، والنساء اللاتى خضعن لعمليات إجهاض أو مررن بمضاعفات خلال الولادة هم الأكثر عرضة للإصابة. دواء الرياح الرحمى الناتج عن الناسور، لا يمكن أن يتم بإستعمال العقاقير، التمارين، أو حتى الأعشاب، ولكن الحل الأجود له هو فعل جراحة، ويمكن الكشف عنه عن طريق عمل صور أشعة للتأكد من أنه هواء رحمى نابع من ناسور مهبلى.

الأشعة المستخدمة فى الكشف عن هواء الرحم نتيجة لـ الناسور: الأشعة المقطعية والأشعة السينية، على الجزء المشتبه فى إصابته سواء كان الأمعاء الدقيقة، الأمعاء الغليظة، أو حتى مساحة أدنى الشرج. فعل الجراحة للعلاج يكون إما بجراحة القولون أو عملية جراحية المستقيم.
ثالثا: دواء هواء الرحم لو كان نتيجة لـ القرحة
بعض النساء المصابات بالقرحة، تكون معرضات للإصابة بهواء الرحم، والحل الأفضل لعلاج الرياح فى تلك الوضعية هو التخلص من القرحة بالكى، وهي عملية تنتهى فى دقائق مقيدة، ويحدث وصف بعض التحاميل المهبلية بعدها للمريضة.
رابعا: دواء هواء الرحم لو كان نتيجة لـ حضور التهابات فى الفرج
يلزم أولا دواء التهابات الفرج من خلال أخذ أقراص فلاجيل 500 مج ثلاث مرات كل يوم على مدار سبعة أيام، وبعد دواء تلك الإلتهابات يتم التخلص من هواء الرحم تلقائيا.
خامسا : طقوس يومية تعين فى التخلص من هواء الرحم
  • هواء الرحم يمكن القضاء عليه من خلال عمل مساج للبطن نحو الإحساس بالهواء، وخصوصا فى وقت الدورة الشهرية، يكون مساج خفيف مرتين أو ثلاث مرات كل يوم، وهذا يعين على خروج الرياح من الرحم.
  • المساج يكون فى حركات دائرية خفيفة ويمكن إستعمال زيت السمسم فى عمل المساج، أما زيت الزيتون ينصح بتجنب إستعماله فى عملية المساج لإخراج الرياح، نظرا لإحتوائه على اعداد هائلة من الأملاح.
  • الحرص على شرب أحجام مناسبة من المياه على المدار هذا النهار، والإهتمام بالتغذية السليمة والتدفئة، وخصوصا في فترتي الطمث والنفاس.
  • يلزم الإهتمام بنظافة مساحة المهبل والرحم جيدا، الحرص على إرتداء ملابس قطنية داخلية، وتجنب الملابس الداخلية الضيقة.
  • يمكن دواء هواء الرحم بإستعمال أشكال محددة من التحاميل المهبلية الخاصة لطرد هواء المهبل والرحم، ولكن يلزم إستعمال تلك التحاميل تحت مراقبة الطبيب، لمعرفة إذا قد كانت مناسبة لحالتك أم لا.
  • ممارسة الرياضة مثل المشى، تسهل عملية خروج الرياح من الرحم، كما أنها تقوى عضلات المهبل.
  • يلزم تجنب القيام بالريجيم القاسى خلال مرحلة الحيض أو النفاس، فهذه الأشياء تؤدى إلى الإصابة بأنيميا وفقر دم، فيكون الجسد عرضة للإصابة بالبرد بسهولة، وهو ما يسهل عملية الإصابة بهواء الرحم.
  • يلزم تجنب القٌعود فى الحمام مراحل طويلة، فهذه الحالة يكون المهبل مفتوح بها، الأمر الذي يسهل عملية دخول الرياح إليه، والإصابة بهواء الرحم.
  • من الأساليب التي يمكن إستعمالها فى دواء هواء الرحم ايضا: الدش المهبلى والغسولات المخصصة بتنظيف المهبل، يمكن كذلك إستعمال الحجامة والحمامات المقعدية المصنوعة من الأعشاب في دواء هواء الرحم.
  • تجنب تناول المشروبات الغازية خاص وقت الحيض وبعد الولادة خلال النفاس، كما تبقى بعض الأغذية ينصح بعدم الإكثار منها مثل الملوخية، البامية.
سادسا: أساليب طبيعية للتخلص من هواء الرحم
  • يمكن شرب العديد من المشروبات الدافئة والتي تشارك في التخلص من هواء الرحم، وينصح بكثرة تناولها كذلك في فترتي النفاس والرضاعة، فهي أكثر الأوقات التي تكون فيها المرأة أكثر عرضة للإصابة بهواء الرحم ومن ضمن تلك المشروبات: (الزنجبيل، اليانسون،
  • المرة، القرفة، الحلبة، العائد وهو من أكثر أهمية الأعشاب المستخدمة فى التخلص من هواء الرحم ويوجد نحو العطارين بكثرة ومستحب تناوله فى مرحلة النفاس وايضاً فى مرحلة الدورة الشهرية).
  • القيام بفعل بعض الوصفات الطبيعية التي تعين على التخلص من هواء الرحم، عناصر الوصفة: ملعقة قرفة+ فنجان قهوة حبة حلوة+ نصف كوب حبة سمراء، يتم خلط العناصر سويا، وإضافتها إلى كوب من اللبن ويحدث تناول ملعقتين منها فى الصبح يومياً على الريق، وبعدها يفضل تناول التمر 7 تمرات فى الصبح، و7 فى العشية.
  • هناك بعض الأعشاب و التى بصرف النظر عن غرابة أسمائها سوى أنها تيقن حصائل جيدة فى التخلص من هواء الرحم:- وهى عشبة رجل الأسد، الفيرسون، الهدال، يتم إستعمال عشبة واحدة منهم كل ثلاثة أيام على حجم من الماء الدافىء ويحدث تناولها، تتوافر تلك الأعشاب لدى العطارين بكثرة.
  • شاى الأعشاب من الموضوعات التي تشارك فى دواء هواء الرحم، اخلطى أعشاب بأحجام متساوية بما يتوفر من الأعشاب لديك من :- ميرمية، أعواد شبح، كمون، حبة سمراء، قشر قهوة، قيصوم، نونخة، دارسين، ينسون، ويحدث إضافة الماء الساخن إلى خليط من تلك الأعشاب وشربه كل يوم.
وصفة الزنجبيل للتخلص من هواء الرحم:-

يتم بشر الضئيل من الزنجبيل الطازج، ويوضع فى كوب من الماء الساخن لفترة عشر دقائق، بعدها يتم تصفيته وتحليته بالعسل وشربه، تلك الأسلوب تسهل عملية خروج الرياح من الرحم، ولا تترك له آثرًا بعدها.

وصفة عشبة عباءة السيدة للتخلص من هواء الرحم

يتم شراء العشبة والتأكد من أنها فى اللون البنى الفاتح القريب من الأخضر، تكون العشبة فى صورة أوراق وليست عيدان، يتم تفتيت الأوراق ووضعها فى برطمان زجاجي لتجنب النداوة. متكرر كل يومًا يتم إضافة ملعقتين من العشبة إلى كوبان من الماء الدافئ، يمكن تحلية الخليط بالسكر ولكن يفضل عدم التحلية، يتم تغطية الخليط لفترة عشر دقائق وبعدها يتم تناوله قبل السبات وعند الاستيقاظ على الريق. تعين تلك الوصفة عن طريق المداومة عليها على التخلص من هواء الرحم أثناء عشرين يوما لاغير.

وصفة حبة البركة لعلاج هواء الرحم

العناصر: حبة بركة+ كزبرة+ كمون + حلبة، يتم أخذ ما يعادل حجم من فنجان القهوة من كل مؤلف من تلك العناصر، يتم طحن العناصر جيدا بإستثناء حبة البركة، ويحدث إضافتها الى اللبن بكمية ملعقة واحدة لكل كوب، يمكن إضافتها أيضاً الى الأكل. يفضل تناول تلك الخلطة أكثر من  مرة خلال هذا النهار والمداومة عليها تعين فى التخلص من هواء الرحم.


وصفة الكمون وقشر البصل لعلاج هواء الرحم

يتم وضع الضئيل من الكمون المطحون وقشر البصل الخارجى، على مبخرة وتمر المرأة من فوقها وتتبخر بها حتى يدخل ذلك البخور الى مساحة المهبل، وبعدها يتم ارتداء سروال طويل لتدفئة تلك المساحة جيدا. التبخر بذلك الخليط يعين فى عملية خروج الرياح من المهبل، كما أن الحرص على التدفئة بعد ذلك يعين فى عدم رجوع الرياح الى المهبل مرة ثانية.

عليكِ عزيزتي المرأة الانتباه بسلامة الرحم والمهبل للغاية، وعدم التهاون فى أى شيء يصيبهما، وإذا شعرتى بالضيق من هواء الرحم، أو داع لأجل أن ذلك الشأن الإحراج فعليكى استشارة الطبيب لمعرفة الداعِي خلف هذا ومداواته. اهتمي بسلامة رحمك ومهبلك فهما اهم أعضائك الجنسية، كما أنهما أداة حملك وبوابة عبور أبنائك إلى الحياة، كما أن إحساسك بتلك الأنحاء يسهل من حصولك على النشوة الجنسية والإستمتاع مع زوجك.

هل هواء الرحم ينقض التطهر للصلاة

سألت احدى الأخوات عن هل خروج الرياح من المهبل ينقض التطهر للصلاة، نحب أن نؤكد أن تلك الإشكالية ليست من نواقض التطهر للصلاة، تَستطيع عزيزتي حواء الصلاة وقراءة القرآن بلا أسفل إشكالية، جزانا الله واياكي خير العقوبة.

لا تنسي عزيزتي من مشاركة النص على فيسبوك وتويتر وجوجل بلس حتى تملأ النفع على كل الأخوات، ويمكنك مشاركة تجربتك مع استعمال أي من الوصفات أو أي خلطة أخرى حديثة.
جدتي
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع لادا .

جديد قسم : علاج هواء الرحم وقت الدوره

إرسال تعليق