شاي توقايين

شاى توقيان هو من انواع الشاى الاخضر , هو من انواع الشاى التى تتم لها عمليه اكسده هو شاى يستخدم منذ الاف السنين لانه غنى بمضادات الاكسده وهو يساعد فى عمليه انقاص الوزن  وايضا يحتوى على الفيتامينات والمعادن الاتى يحتاجها الجسم وايضا يحتوى على الكافين الذى الجهاز العصبى ويحتوى على عده فيتامينات مثل فيتامين ا , ب, ج,ك, E وله العديد من الفوائد الصحيه
شاي توقايين
شاي توقايين

فوائد شاي توقايين

  • انقاص الوزن بسرعه عاليه وشد ترهلات الجلد
  • علاج الاجهاد
  • الحصول على بشره صحيه
  • يعمل على ظبط معدل السكر فى الدم
  • يقى من الاصابه بامراض السرطان
  • يجعل العقل نشط 
  • افضل الانواع لخفض الكوليسترول وتنظيم السكر والضغط
  • يطرد سموم الكبد والجهاز الهضمي

طريقة تحضير شاي توقايين

  •  قومى باخد كميه من الشاى 
  • ثم قومى باضافه لها الماء المغلى 
  • تترك لمده 5 دقائق ثم تشرب مع اضافه القليل من السكر 
جدتي
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع لادا .

جديد قسم : صحه

إرسال تعليق